We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 15: waarom samen wandelen in de natuur niet...
Vanwege de zoveelste corona lockdown kunnen we ons niet laten afbeulen in de sportschool. Heel erg jammer inderdaad, maar dit is geen excuus om het sporten over te slaan en te wachten tot de sportscholen weer open mogen. Dat het buiten koud en nat, we liever op de...
Ondanks dat we te maken hebben met het coronavirus zijn er gelukkig nog steeds een hoop mogelijkheden om te sporten. Sporten is voor een mens ontzettend belangrijk. Wanneer dit niet kan, dan kan dit voor een hoop problemen zorgen. Hierbij kan je natuurlijk denken aan...
