Je zit even niet lekker in je vel. Je voelt je futloos, hebt nergens meer zin in en blijft het liefst de hele dag op de bank liggen. Iedereen voelt zich wel eens iets minder goed, maar wanneer deze gevoelens lang aan blijven houden, is er vaak meer aan de hand. Je...
Helaas krijgen veel mensen te maken met psychische klachten. Volgens de Rijksoverheid heeft 1 op de 4 mensen tijdens het leven te maken met psychische klachten. Heel veel, dus! En deze mensen hebben vaak ook partners. Laten we voorop stellen dat het leven met mentale...
Iedereen zit wel eens minder lekker in zijn of haar vel. Wanneer je je even niet zo goed voelt, komen er al snel onzekere gedachten naar boven. “Ik ben toch niet goed genoeg” of “Iedereen vindt mij toch niet leuk.” Vaak kun je deze gedachten relativeren, maar wanneer...
Wie vechtsport beoefent, weet dat goede kleding essentieel is. Vechtsport kleding kopen vraagt om aandacht voor details als pasvorm, veiligheid en de juiste materialen. Goede kleding beschermt je tijdens het trainen en helpt je prestaties verbeteren. Zeker vanwege de...
Het belang van veiligheid op de werkvloer kan niet genoeg benadrukt worden, en daarom is het volgen van een cursus bhv essentieel. Bedrijfshulpverlening (bhv) zorgt ervoor dat werknemers voorbereid zijn op noodsituaties, zoals brand of ongevallen. Door de juiste...